一、调整心态,坦然面对
二、回忆过去的美好时光
三、努力提升自己,让自己变得更优秀
四、转移注意力,多做有意义的事情
五、不要再犯贱了,让自己忙起来
六、尝试和前任联系,看能否挽回
七、学会放下,释怀旧爱
1.给予充分的尊重。2.改掉坏习惯。3.主动表达关心。4.聊天内容保持神秘感。5.创造新鲜感。6.展示高价值。7.寻找合适机会。8.设置共同话题。9.加强肢体接触。10.利用网络沟通。11.定期约见面。12.尽量满足对方需求。13.把握复合窗口期。14.控制情绪波动。15.正确处理矛盾。16.切忌死缠烂打。17.避免翻旧账。18.建立长效关系。